VOLEYBOLDA TO‘PNI YUQORIGA UZATISH VA PASTDAN QABUL QILISHNI O‘RGATISHNING ZAMONAVIY METODIKASI
Abstract
Mazkur maqolada voleybol o‘yinida to‘pni yuqoridan uzatish va pastdan qabul qilish texnikalarini o‘rgatishning ilmiy-metodik asoslari yoritilgan. Tadqiqot jarayonida an’anaviy o‘qitish usullari bilan bir qatorda innovatsion yondashuvlar - neuro-adaptiv progressiv o‘qitish metodi va refleks-adaptiv qabul qilish metodi ishlab chiqildi. Ushbu metodlar o‘quvchilarning texnik tayyorgarligi, koordinatsiyasi, tezkor reaktsiyasi va o‘yin sharoitiga moslashuvchanligini oshirishga xizmat qiladi. Natijalar taklif etilgan metodlarning samaradorligini tasdiqlaydi.References
1. Matveyev L.P. “Sport mashg‘ulotlari nazariyasi va metodikasi” – Moskva: Fizkultura i sport, 2010.
2. Platonov V.N. “Sport tayyorgarligi tizimi” – Kiyev: Olimpiya adabiyoti, 2015.
3. Железняк Ю.Д. “Voleybol nazariyasi va metodikasi” – Moskva: Akademiya, 2012.
4. Kachalin G. “Voleybol texnikasi va taktikasi” – Moskva: Sport, 2008.
5. Ozodbekov S., Xudoyberdiyev A. “Jismoniy tarbiya va sport pedagogikasi” – Toshkent: O‘qituvchi, 2019.
6. Ismatov M. “Sport mashg‘ulotlarini tashkil etish metodikasi” – Toshkent, 2021.
Internet saytlari:
7. https://www.fivb.com – Xalqaro Voleybol Federatsiyasi (FIVB) rasmiy sayti
8. https ://www.olympics.com – Olimpiya o‘yinlari va sport texnikasi bo‘yicha ma’lumotlar
9. https://www.sciencedirect.com – Sport pedagogikasi va biomexanika bo‘yicha ilmiy maqolalar
10. https://www.researchgate.net/ Sport metodikasi va ilmiy tadqiqotlar bazasi
11. https://scholar.google.com – Ilmiy maqolalar va tadqiqotlar qidiruv tizimi
12. https://www.volleywood.net – Voleybol texnikasi va o‘yin tahlillari
